SEMINAR:

Zeit- und Selbstmanagement

In einer sich immer schneller drehenden und von Erfolgen geprägten Welt, hilft es, die persönliche Zeitplanung und Arbeitsabläufe so effizient wie möglich zu gestalten und damit zur eigenen Gesundheit beizutragen. Durch eine Verbesserung der Prioritätensetzung und Selbstorganisation optimieren Sie Ihre individuelle Arbeitsmethodik.

Zielgruppe: Fach- und Führungskräfte sowie alle Mitarbeitenden, die Antworten suchen auf die Frage: Wie kann ich meine Arbeit effektiv, effizient und mit Freude verrichten, um sie am Ende des Tages erfolgreich zu beenden und dabei gesund zu bleiben?

SEMINAR:

Gesundheit & Prävention für die Arbeitswelt von morgen

Raucht Ihnen nach einem anstrengenden Tag im Büro auch der Kopf? Können Sie keinen klaren Gedanken mehr fassen, weil Sie sich geistig verstopft fühlen vor lauter Aufgaben, Terminen und Nachrichten? Haben Sie auch das Gefühl, Sie können sich nur noch schlecht konzentrieren und sich Dinge schlecht merken? Und kreisen Ihnen auch immer wieder Sorgen und negative Gedanken durch den Kopf, die Sie nicht zur Ruhe kommen lassen?

Kurzum: Sie fühlen sich gestresst und suchen nach einer Idee, wie Sie mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit in Ihr Leben bringen können?

Dann laden wir Sie zur Teilnahme an diesem Seminar ein. Sie erhalten hilfreiche Impulse, wie Sie Ihren Kopf frei bekommen und sich stressfreier fühlen: für mehr Klarheit, Konzentration und Kreativität – und damit mehr Produktivität.